男人备孕前需要注意哪些?你们说提前补锌是不是可以的
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发布时间：2024-10-09 00:05
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-09 00:13
富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。还有必须要用康爸爸，这个很重要！
热心网友
时间：2024-10-09 00:10
富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。还有必须要用康爸爸，这个很重要！
