绿豆薏仁西米露一起熬汤喝 有什么做用
发布网友
发布时间：2022-04-21 17:58
共5个回答
热心网友
时间：2022-07-14 09:23
绿豆：清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。
薏米：性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
西米露：温中健脾，有治脾胃虚弱、消化不良的功效。
夏天多吃绿豆、薏米，去火、清热、解渴，但是体质寒凉、脾胃虚弱的人不宜多吃，老人和小孩也不宜多吃，正在生病吃药的人最好别吃。
还对体态虚胖的有除湿减肥的功效
热心网友
时间：2022-07-14 09:23
用料
绿豆 700克
薏米 一小把
西米 一小把
红糖 两片
绿豆薏米西米糖水的做法
先把绿豆，薏米一起泡一小时。洗干净
水和材料的比例是 8:1~先把水烧开
水开了之后就把绿豆和薏米一起放进去。切两片姜！！冒泡后把绿豆壳刮出来。刮二分之一的壳就够了。
一小时后把西米放进去，等西米熟透了就把冰糖或者红糖放进去。
试甜度之后就可以出锅啦。吃不完放冰箱第二天吃爽歪歪！！！
热心网友
时间：2022-07-14 09:23
绿豆清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。
薏米性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
西米露温中健脾，有治脾胃虚弱、消化不良的功效。
夏天多吃绿豆、薏米，去火、清热、解渴，但是体质寒凉、脾胃虚弱的人不宜多吃，老人和小孩也不宜多吃，正在生病吃药的人最好别吃。
热心网友
时间：2022-07-14 09:24
薏仁对美白很有效，但是体寒的人千万别多喝
绿豆主要是清热解渴，夏天喝不错，脾胃虚寒泄泻者慎食
热心网友
时间：2022-07-14 09:25
绿豆清热去湿，薏仁利尿…
