顿顿只吃绿叶菜对身体和皮肤有好处吗

发布网友 发布时间:2024-09-19 08:05

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2个回答

热心网友 时间:2024-09-28 05:02

如果你只吃绿叶菜而不吃其他的肉类等能够补充蛋白质的食物的话,只会得不偿失,皮肤干黄。但是如果你荤素搭配好,会对你的身材健康有好处

热心网友 时间:2024-09-28 05:09

也吃一些肉

热心网友 时间:2024-09-28 05:07

如果你只吃绿叶菜而不吃其他的肉类等能够补充蛋白质的食物的话,只会得不偿失,皮肤干黄。但是如果你荤素搭配好,会对你的身材健康有好处

热心网友 时间:2024-09-28 05:03

也吃一些肉

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