...发完了又会很后悔,我该怎么改正,恳请专家赐教。

发布网友 发布时间:2024-10-23 05:03

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热心网友 时间:2024-10-23 05:12

典型的纠结心理,骂了又后悔,认错,唉,你好矛盾哦,作为男人,有脾气是能够理解的,但不要对着自己最爱的人发泄,那样伤了她的心,久而久之,问题会更大,还是学会控制吧,控制不住就通过运动来发泄,出一身汗心情就舒畅的多了,总之老婆是拿来爱的,不是拿来骂的。祝你们幸福!

热心网友 时间:2024-10-23 05:09

你可以先和你妻子沟通,告诉她你的情绪近阶段存在些问题,希望她能够谅解,沟通很重要,特别是事前的沟通。
然后你需要静下心来寻找负面情绪的根源,是工作还是人际等等。找到根源才可以对症下药。
你可以向你的妻子求助,希望她能陪伴你一起帮你寻找,改正。我想你的妻子也会乐于分担你的烦恼。如果不能找到根源问题来解决的话,负面情绪很容易找上门来,如果你只是想解决表面发脾气问题,那可以用行为疗法来控制你的行为,但是治标不治本,这样不仅影响你们夫妻的关系,也影响你的身心健康,以及以后的生活工作质量。
希望能帮到你

热心网友 时间:2024-10-23 05:11

男人嘛谁没点脾气,有时候这脾气要找个地方发泄一下,而你现在找的发泄对像是你老婆。你现在也知道这个发泄对像找错了,那就换一种方式嘛。打打沙袋,或者真想找人打架,那就找个跆拳道培训班,和里边的人切磋一下。总之把这口气发对地方。你老婆要跟你过一辈子的,疼她还来不及呢,怎么忍心去伤害她呢?她哪里做得不对,心平气和地谈。哪怕她令你生气,也要找别的发泄方式。对女人发脾气不算爷们儿!

热心网友 时间:2024-10-23 05:07

1.你可以跟老婆道个歉再好好谈谈,
说是因为心情不好才冲她发脾气的,不是有意针对她或找她的茬,
毕竟她是你最亲的人,除了父母你也只能冲她发脾气,
冲别人发,人家早打你了..
你要做的就是跟她道个歉,好好说说,
一方面请求原谅,另一方面就是为以后再发脾气做好铺垫吧...

2.找寻其他发泄途径,
喝酒、唱歌、大喊几句、大吃一顿,坏心情就会不见了
这个最有效的途径还要看你自己了,人和人不一样,有效途径也不一样

3.自己忍着
有脾气也不发,憋住了
但这不是办法

4.平和心态
你可能还是压力太大了,所以心情不好
凡事尽量往开了想,有什么大不了的呢,
又不是要死要活的大事..哪至于呢...

热心网友 时间:2024-10-23 05:09

纯爷们需要控制自己的情绪而不是让情绪所控制
判断是不是爷们的标准是 龟孙子对老婆施暴 纯爷们是爱护老婆
你是个爷们 但是你好需要做到一点才能成为纯爷们 那就是爱惜你的老婆
老婆是用来爱护怜惜的 而不是发泄的

所以万大的罪要自己的肩膀扛 永远给爱人一片呵护一片护栏 风风雨雨自己扛就好
让自己爱的人过上最好的生活

在下gg 不是mm 呵呵 希望你早日回归纯爷们的团队 加油

热心网友 时间:2024-10-23 05:10

典型的纠结心理,骂了又后悔,认错,唉,你好矛盾哦,作为男人,有脾气是能够理解的,但不要对着自己最爱的人发泄,那样伤了她的心,久而久之,问题会更大,还是学会控制吧,控制不住就通过运动来发泄,出一身汗心情就舒畅的多了,总之老婆是拿来爱的,不是拿来骂的。祝你们幸福!

热心网友 时间:2024-10-23 05:11

1.你可以跟老婆道个歉再好好谈谈,
说是因为心情不好才冲她发脾气的,不是有意针对她或找她的茬,
毕竟她是你最亲的人,除了父母你也只能冲她发脾气,
冲别人发,人家早打你了..
你要做的就是跟她道个歉,好好说说,
一方面请求原谅,另一方面就是为以后再发脾气做好铺垫吧...

2.找寻其他发泄途径,
喝酒、唱歌、大喊几句、大吃一顿,坏心情就会不见了
这个最有效的途径还要看你自己了,人和人不一样,有效途径也不一样

3.自己忍着
有脾气也不发,憋住了
但这不是办法

4.平和心态
你可能还是压力太大了,所以心情不好
凡事尽量往开了想,有什么大不了的呢,
又不是要死要活的大事..哪至于呢...

热心网友 时间:2024-10-23 05:08

纯爷们需要控制自己的情绪而不是让情绪所控制
判断是不是爷们的标准是 龟孙子对老婆施暴 纯爷们是爱护老婆
你是个爷们 但是你好需要做到一点才能成为纯爷们 那就是爱惜你的老婆
老婆是用来爱护怜惜的 而不是发泄的

所以万大的罪要自己的肩膀扛 永远给爱人一片呵护一片护栏 风风雨雨自己扛就好
让自己爱的人过上最好的生活

在下gg 不是mm 呵呵 希望你早日回归纯爷们的团队 加油

热心网友 时间:2024-10-23 05:07

男人嘛谁没点脾气,有时候这脾气要找个地方发泄一下,而你现在找的发泄对像是你老婆。你现在也知道这个发泄对像找错了,那就换一种方式嘛。打打沙袋,或者真想找人打架,那就找个跆拳道培训班,和里边的人切磋一下。总之把这口气发对地方。你老婆要跟你过一辈子的,疼她还来不及呢,怎么忍心去伤害她呢?她哪里做得不对,心平气和地谈。哪怕她令你生气,也要找别的发泄方式。对女人发脾气不算爷们儿!

热心网友 时间:2024-10-23 05:13

你可以先和你妻子沟通,告诉她你的情绪近阶段存在些问题,希望她能够谅解,沟通很重要,特别是事前的沟通。
然后你需要静下心来寻找负面情绪的根源,是工作还是人际等等。找到根源才可以对症下药。
你可以向你的妻子求助,希望她能陪伴你一起帮你寻找,改正。我想你的妻子也会乐于分担你的烦恼。如果不能找到根源问题来解决的话,负面情绪很容易找上门来,如果你只是想解决表面发脾气问题,那可以用行为疗法来控制你的行为,但是治标不治本,这样不仅影响你们夫妻的关系,也影响你的身心健康,以及以后的生活工作质量。
希望能帮到你

热心网友 时间:2024-10-23 05:06

典型的纠结心理,骂了又后悔,认错,唉,你好矛盾哦,作为男人,有脾气是能够理解的,但不要对着自己最爱的人发泄,那样伤了她的心,久而久之,问题会更大,还是学会控制吧,控制不住就通过运动来发泄,出一身汗心情就舒畅的多了,总之老婆是拿来爱的,不是拿来骂的。祝你们幸福!

热心网友 时间:2024-10-23 05:11

1.你可以跟老婆道个歉再好好谈谈,
说是因为心情不好才冲她发脾气的,不是有意针对她或找她的茬,
毕竟她是你最亲的人,除了父母你也只能冲她发脾气,
冲别人发,人家早打你了..
你要做的就是跟她道个歉,好好说说,
一方面请求原谅,另一方面就是为以后再发脾气做好铺垫吧...

2.找寻其他发泄途径,
喝酒、唱歌、大喊几句、大吃一顿,坏心情就会不见了
这个最有效的途径还要看你自己了,人和人不一样,有效途径也不一样

3.自己忍着
有脾气也不发,憋住了
但这不是办法

4.平和心态
你可能还是压力太大了,所以心情不好
凡事尽量往开了想,有什么大不了的呢,
又不是要死要活的大事..哪至于呢...

热心网友 时间:2024-10-23 05:12

你可以先和你妻子沟通,告诉她你的情绪近阶段存在些问题,希望她能够谅解,沟通很重要,特别是事前的沟通。
然后你需要静下心来寻找负面情绪的根源,是工作还是人际等等。找到根源才可以对症下药。
你可以向你的妻子求助,希望她能陪伴你一起帮你寻找,改正。我想你的妻子也会乐于分担你的烦恼。如果不能找到根源问题来解决的话,负面情绪很容易找上门来,如果你只是想解决表面发脾气问题,那可以用行为疗法来控制你的行为,但是治标不治本,这样不仅影响你们夫妻的关系,也影响你的身心健康,以及以后的生活工作质量。
希望能帮到你

热心网友 时间:2024-10-23 05:07

男人嘛谁没点脾气,有时候这脾气要找个地方发泄一下,而你现在找的发泄对像是你老婆。你现在也知道这个发泄对像找错了,那就换一种方式嘛。打打沙袋,或者真想找人打架,那就找个跆拳道培训班,和里边的人切磋一下。总之把这口气发对地方。你老婆要跟你过一辈子的,疼她还来不及呢,怎么忍心去伤害她呢?她哪里做得不对,心平气和地谈。哪怕她令你生气,也要找别的发泄方式。对女人发脾气不算爷们儿!

热心网友 时间:2024-10-23 05:08

纯爷们需要控制自己的情绪而不是让情绪所控制
判断是不是爷们的标准是 龟孙子对老婆施暴 纯爷们是爱护老婆
你是个爷们 但是你好需要做到一点才能成为纯爷们 那就是爱惜你的老婆
老婆是用来爱护怜惜的 而不是发泄的

所以万大的罪要自己的肩膀扛 永远给爱人一片呵护一片护栏 风风雨雨自己扛就好
让自己爱的人过上最好的生活

在下gg 不是mm 呵呵 希望你早日回归纯爷们的团队 加油

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