我是怎么了?最近可能是有点上火吧,

发布网友 发布时间:2024-10-15 07:35

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3个回答

热心网友 时间:8分钟前

现在的大学生活是不是很没规律,也许你现在正处在一个亚健康状态。调整自己的饮食和睡眠时间。多运动。如果感觉还不好,那建议去医院做一个全身检查。毕竟你现在还小,身体的事马虎不得。

热心网友 时间:2分钟前

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼 \菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃\黄瓜\菠菜\茄子\空心菜\鸭蛋\鸭肉\兔肉\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说, 它们是凉性的 ,败火的好东西,但不要多吃,一次吃得太多会拉肚子

热心网友 时间:9分钟前

还是 去 医院 看个 尿常规 还有 血常规 吧
可能 是 内脏 虚弱

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