如何快速长高 初中生
发布网友
发布时间：2022-04-21 15:00
共1个回答
热心网友
时间：2022-05-31 15:54
初中生正是身体发育长个子的时候，这个时候想要长得高就必须补充足够的营养，最主要就是一日三餐要吃够不要吃零食。每天一斤牛奶必须保证。另外要多吃水果。和多运动多晒太阳，做到这些一定可以长到一米八以上。
