怀孕可以学游泳吗
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女性在怀孕后虽然要注意自己生活的各个方面，但是也没有必要过度*自己的日常生活，从理论角度上，怀孕后的生活方式和孕前是没有什么很大区别的，怀孕后是可以学游泳的。游泳对于女性孕期活动以及促进胎儿生长发育有着很好的作用，而且也有助于缓解紧张的感觉和妊娠反应，但是怀孕游泳要注意以下几方面：
第一、建议在怀孕早期和中期学游泳，而且在学游泳前，不应该有明显的妊娠反应或先兆流产的临床表现；
第二、在学游泳时以轻度和中度活动量为主，不要进行大量的活动，否则容易引起劳累，严重时会引起腹痛和*流血；
第三、学游泳要注意安全，不要呛水，同时要注意选择安静、安全的游泳池，避免发生*炎症。
