去健身房不请私教就练不好吗

发布网友 发布时间:18小时前

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热心网友 时间:17小时前

我觉得这并没有什么必然的关系,就算是请了私教如果自己不坚持,也是不行的,锻炼的关键还是自己的意志力和坚持比较重要,如果请了私教可能是在自己想放弃的时候当想起请私教花的钱就会在坚持了吧,希望可以对你有所帮助。

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