青春期烦恼—— 不知道为什么,常常是突然就生闷气,然后学习也学不进去...

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热心网友

很正常的现象，青春期思想比较动荡，情绪起伏大，比较容易敏感，别想太多事情，有事别钻牛角尖，多听听音乐，和好朋友聊聊天，做做运动，适当的放松一下自己就好了，这是每个青春期都会经历的过程，要把正心态，这段期间就会很快过去的，希望对你有所帮助

热心网友

心燥 多听听舒缓的音乐 多出去走走 找人倾诉心里话 或去找个地方发泄下 让自己的心静下来

热心网友

很正常，不用担心。多和朋友聊聊天、听听音乐，就好啦。。还有不要让自己的情绪波动很大，学会控制自己的情绪。。

热心网友

这是正常的，你无需过多烦恼，但也不能任由之。因为你这样做不仅会给身边的人带来烦恼也会使自己不快乐，更荒废了自己的学习。当你遇到不开心或是你觉得生气的事情时，你不要怎么想就怎么做出来，你要考虑你这样做是不是能解决问题，是不是符合规则，会不会伤害他人。你要学会用适当的方法来发泄心中的不快乐。

热心网友

这很正常，找到合适的方式，发泄一下就好了，不用太在意，另外不要想太多的事情，专心于学习，给自己找到目标，向着目标努力，每天都会很充实的。