...想自学气功,请问有什么途径可以学到真气功吗?,
发布网友
发布时间：2天前
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热心网友
时间：6小时前
可以买书自学，也可以找师傅。告诉你一个简单方法：每天早上起来，选择一远处绿色植物注目，尽力看数分钟，然后闭目轻抚眼部，在闭目顺时针旋转眼球36次，再逆时针旋转眼球36次，最后，手掌摩擦发热轻捂眼部结束，有助于改善视力，须长期坚持。
热心网友
时间：6小时前
哇塞，天啊，第一次听说，哥们，如果你学其有效给我说下啊，我弟弟1000度的，现在才14岁，让我很担心，再怎么也想让他度数不要再涨了，以后好动手术，谢谢诶
热心网友
时间：6小时前
气功对眼睛有好处是真的！
我是比较懒的人，尽管我三十多年前就开始练气功太极。在国内就坚持较长时间，来到了澳洲以后就断断续续。
前几年开始老花眼，一直认为是人老必然的事情！一直到去年11月，我开始在网上贴出练习气功和太极的心得。为了言之有物，我也重新练习起来。收功以后就双手手心盖住双眼，然后打圈按摩，老花眼竟然好转起来！
气功有很多！简单易学的就行。你要是有兴趣，也可以用歌谷Google搜索器寻找我的心得：《练功夫，必练气功，无师可自通！》。自己自学。不懂就给我留言。
