人活一口气,养气就是养命。补气是长寿之道!
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天地要阴阳和谐，方能风调雨顺，五谷丰登；人体气血需平衡，方能精神饱满，百病不侵。
若天地阴阳失衡，非洪涝即干旱，庄稼难收，灾民四面而至，社会无宁日；若身体气血不均，心肺不适，整日胸口压石，气短难行，何来健康。
健康与否，关键在于气血是否平衡。
气，即人体的动力。汽车无动力不走，轮船无动力不行，飞机无动力不飞，人无动力则生命终结。
人活的，就是那一口气。
西方人认为，上帝造人时，以气赋予生命，气即生命之本。
古人言：“气聚生，气散亡。”气为生命之精，百姓常以“断气”描述死亡。
气散，则身体失动力，生命消逝。
比作树，气为根，身体为干叶，根深则叶茂，气足则命长。
养气即养根，气足则身健百病不侵。
气弱则树干枯黄，正如《难经》所言：“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。”
气作用于人体，如自然界之风起云涌，人体内之气推动生长发育、脏腑活动、血液运行、津液输布。
气虚则生长迟缓，脏腑功能减退，血行滞缓，水液不化，津液不布，痰湿内生。
气调节体温，如空调机，维持恒定温度，抵御外界冷热。
气稳定器官位置，抵消地心引力，统帅血液，控制汗尿唾液。
气将水能、风能等转化为人体可用能量，实现能量相互转化，维持人体新陈代谢。
气充足，气化功能强；气虚弱，气化功能弱。
长寿之人，气多足。
声音洪亮，底气十足，是气足的表现。
正气内存，邪不可侵，气足则邪不能侵扰。
盲目补气有害健康，气太过便是火，气不足则是寒，气过与不及皆非长寿之道。
气大伤血，气过则血虚，上火、口腔溃疡、牙齿疼痛等均因体内气过多。
气太多则火大，火大则血行不规矩，人不能过于寒冷，也不能火大。
人参补气虽佳，但过量则伤气伤血，非长寿之道。
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天地要阴阳和谐，方能风调雨顺，五谷丰登；人体气血需平衡，方能精神饱满，百病不侵。
若天地阴阳失衡，非洪涝即干旱，庄稼难收，灾民四面而至，社会无宁日；若身体气血不均，心肺不适，整日胸口压石，气短难行，何来健康。
健康与否，关键在于气血是否平衡。
气，即人体的动力。汽车无动力不走，轮船无动力不行，飞机无动力不飞，人无动力则生命终结。
人活的，就是那一口气。
西方人认为，上帝造人时，以气赋予生命，气即生命之本。
古人言：“气聚生，气散亡。”气为生命之精，百姓常以“断气”描述死亡。
气散，则身体失动力，生命消逝。
比作树，气为根，身体为干叶，根深则叶茂，气足则命长。
养气即养根，气足则身健百病不侵。
气弱则树干枯黄，正如《难经》所言：“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。”
气作用于人体，如自然界之风起云涌，人体内之气推动生长发育、脏腑活动、血液运行、津液输布。
气虚则生长迟缓，脏腑功能减退，血行滞缓，水液不化，津液不布，痰湿内生。
气调节体温，如空调机，维持恒定温度，抵御外界冷热。
气稳定器官位置，抵消地心引力，统帅血液，控制汗尿唾液。
气将水能、风能等转化为人体可用能量，实现能量相互转化，维持人体新陈代谢。
气充足，气化功能强；气虚弱，气化功能弱。
长寿之人，气多足。
声音洪亮，底气十足，是气足的表现。
正气内存，邪不可侵，气足则邪不能侵扰。
盲目补气有害健康，气太过便是火，气不足则是寒，气过与不及皆非长寿之道。
气大伤血，气过则血虚，上火、口腔溃疡、牙齿疼痛等均因体内气过多。
气太多则火大，火大则血行不规矩，人不能过于寒冷，也不能火大。
人参补气虽佳，但过量则伤气伤血，非长寿之道。
