孕妇吃木瓜好吗

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热心网友 时间:1天前

孕期可以吃木瓜,但不宜多吃。木瓜含有丰富的纤维素,可以促进排便。孕期由于孕激素高分泌抑制胃肠蠕动,常常导致便秘,多吃含纤维素多的食物有助于排便。木瓜也有美容养颜的功效,适合女性食用,但孕期不宜吃太多木瓜。木瓜也属于一种水果,含有较多的糖分,如果吃多了,会导致妈妈血糖升高甚至妊娠期糖尿病,即使没有妊娠期糖尿病,血糖偏高也会导致胎儿偏大甚至巨大儿,增加难产和剖宫产风险。孕期要控制水果和甜食的摄入,一天顶多吃一个苹果的糖分,各种水果吃多了都有可能造成血糖偏高、胎儿偏大,增加难产的可能。

热心网友 时间:1天前

孕期可以吃木瓜,但不宜多吃。木瓜含有丰富的纤维素,可以促进排便。孕期由于孕激素高分泌抑制胃肠蠕动,常常导致便秘,多吃含纤维素多的食物有助于排便。木瓜也有美容养颜的功效,适合女性食用,但孕期不宜吃太多木瓜。木瓜也属于一种水果,含有较多的糖分,如果吃多了,会导致妈妈血糖升高甚至妊娠期糖尿病,即使没有妊娠期糖尿病,血糖偏高也会导致胎儿偏大甚至巨大儿,增加难产和剖宫产风险。孕期要控制水果和甜食的摄入,一天顶多吃一个苹果的糖分,各种水果吃多了都有可能造成血糖偏高、胎儿偏大,增加难产的可能。

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