经常按摩太阳穴有什么好处
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发布时间：1天前
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时间：1天前
经常按摩太阳穴对治疗头痛、口眼歪斜、齿痛等疗效显著。太阳穴和风门穴、曲池穴、大椎穴等穴位配伍，可以治疗风寒引起的头痛。经常的按摩太阳穴还可以促进血液循环，起到预防脑梗塞的情况。患者可以在用脑过度或者睡眠不足的时候，用手轻轻按摩太阳穴周围，就会让局部血液循环加快，症状会得到缓解。按摩太阳穴可以有效缓解眼部疲劳、舒缓头痛和神经痛的症状，有效疏通周围局部的血液循环，还能够疏通经络养肝明目。在按摩太阳穴的时候要注意找准穴位，用手指腹按摩，保证呼吸均匀，放松精神。按摩时要顺时针和逆时针交替进行，保持按摩次数相同，力度要均匀。
