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热心网友
最好的靠自身来调理。
三餐要有规律,荤素要搭配,
每天的睡眠时间也要充足,最好能早起早睡
心情要好,若是太焦虑也不好
热心网友
内分泌 失调会导致亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这些色斑是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
想要有效的调理内分泌失调就要以内养外,最好是食补。例如来自长白山野生雌林蛙的蛤仙丹油啊!它是特别对调整内分泌、加速新陈代谢、以内养外、使皮肤细腻、减皱有光泽增加弹性、养颜润肤,延长青春期有着显著的作用。蛤仙丹油的药用价值极高,是集食、药、补为一体的纯天然绿色佳品。是延缓衰老、滋补强壮、增强机体免疫力的最佳进补良药。是珍贵的中药材和天然滋补品。