经期肚子痛有什么好的缓解方法?拜托各位大神
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热心网友
建议您到正规医院接受检查，另外要加强体育锻炼，增强体质。注意经期卫生，避免精神刺激及过度劳累，注意经前及经期的保暖，您也可以在月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等，一定要注意下体的保暖，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。 痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。祝健康！
热心网友
一般会趴在床上，一边休息一边喝红糖水。因为吃药除了止疼片都不管用了，所以只能这样，感觉还不错。另外也不会因为吃药太多而伤到身体。还有一种方法就是转移注意力，睡觉，或者做自己最喜欢的事，当然不要是特别剧烈的，以免感到更疼。再有就是喝一小口白酒，身体暖，能缓解一些疼痛感。呵呵，望采纳。
热心网友
痛经的原因有以下几个方面:(1)子宫的过度收缩.(2)子宫不正常收缩，导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又...痛经是子宫肌肉过度收缩引起的.有些痛经是妇科疾病引起的，但大多数痛经女性检查后没有发现任何疾病，也就是“原发性痛经”.原发性痛经不会影响怀孕.如果检查发现痛经与妇科疾病有关，就应及时治疗.如果是原发性痛经就不必太担心，可以通过使用止痛剂、解痉剂、在下腹部放置热水袋等缓解，也可以口服‘阿司匹林肠溶片’缓解痛经。
