导致身体肥胖的原因有哪些

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肥胖的原因主要一个是运动量不足,经常做办公室、经常泡在电脑前、有事没事抱着手机看、吃完饭就坐在那里追剧,活动量不够自然消耗的能量不足。其次一个是现代生活水平的提高,食物中的能量较高,再加上很多人喜欢美食,吃的时候不太注意控制,就容易肥胖。还有部分人应酬较多,聚餐喝酒,也容易长胖。如果饮食控制的不好,吃的比较油腻,可以考虑舒尔佳,是脂肪酶抑制剂,减少30%摄入脂肪的吸收,减少的能量也很可观了。

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脾虚胃赛痰湿重是主要原因之一

热心网友

肥胖产生的原因有哪些?

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