发布网友 发布时间:2022-04-21 19:17
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热心网友 时间:2023-07-14 20:23
1.
使用分药盒:需要长期服药的慢性病患者,可以使用分药盒,分药盒里面有7个格,分别为星期一、星期二……星期日,每格可有三小格子,分别为早、中、晚,每个小格可盛放一次服药的剂量,记不清是否漏服药,看看这次小格里的药是还在,就清楚了,无需烦恼。平时可以把它放在显眼的地方,外出时也可以放在兜里随身携带,以便督促自己按时服药。
2.
制作一个简易的用药台历:制作一个简易的用药台历,把药名、服药时间和次数都备注在上面,每吃完一次,就在相应的位置上打一个勾,这个台历最好是放在每天都能经过的地方,如床头柜、客厅茶几等,能时时提醒自己服药。
3.
用手机备忘录或闹钟提醒:提前把服药时间、剂量等输入手机备忘录中,提醒自己吃药,如果是老人,提醒的铃声最好是洪亮的音乐加震动,这样即使手机放在兜里或不在身边,也能听到,也可以设定闹钟来提醒吃药时间。
热心网友 时间:2023-07-14 20:23
在他手机上装提醒便签,你给设置提醒事项,按天重复提醒,一天提醒三次,支持电话提醒。