我现在初中，戴着胸罩，不舒服怎么办，觉得太紧了
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文胸老往下跑，你把肩带调一下，尽量使下围在同一平面上，肩带不要太松，要起到托起的作用
你可能因为长久不穿文胸，胸型已经有点散，不成型要小心了。你穿文胸的时候把肉往罩罩里面拨、向上托起。选文胸的时候买那种有侧围的，侧围高一点的、有肋的，要贴身，这样肉就不容易乱跑。（我自己穿的侧围都有半个手掌高。） 穿久了能调回来。
网上说的没错，文胸脱下来，乳房上不会有钢圈印。要么就是你文胸罩杯买小了，要么就是你穿的时候由于肉外流压到。
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尽量要大一号的胸罩，因为在发育中。戴久了就会习惯了
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穿合适的，这个是没办法的，过一段时间久好了
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选个合适点的型号就行了
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女生就是这样，我的胸也是很大，换合适点的胸罩吧
